最近年のせいか、口臭がきつくなってきていて非常に悩んでいます。口臭というのは自分の問題というより、他人に迷惑をかけるという問題ですから結構切実な悩みです。他人との会話もビクビクしながらしなければなりません。
そこで、口臭改善に取り組んでいるのですが、サプリメントやこまめな歯磨きなどできることはいろいろやっています。しかし、なんだかんだいって一番効果的な口臭対策はやっぱりガムだと思います。
歯磨きなどはできる場所や時間が限られていますが、ガムは比較的いつでも噛めるのでとても助かります。多少きつめのミント系の香りを漂わせていても不快に思う人は少ないでしょうし、何より、口臭を漂わせているよりはるかにましです。もちろん、ガムは対処療法ですから、根本的な口臭治療もしなければいけませんが、とりあえずはガムでしのいでいこうと思います。
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口臭は身だしなみの一つ！
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